Les aliments qui me font plaisir sans me culpabiliser – Rééquilibrage alimentaire

Tu veux te faire plaisir sans culpabiliser ? Viens voir par là je te donne mes aliments secret !

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Mes conseils pour apprécier ton « régime alimentaire » en évitant la frustration

Aujourd’hui je ne vais pas te donner de recettes (ça va arriver très rapidement parce que je suis vraiment passionnée par le sujet) mais plutôt des conseils pour éviter la frustration et surtout te faire plaisir tout en mangeant sainement !

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Un twix maison ?

Hello ! Comment tu vas aujourd’hui ? Moi ça va plutôt très très bien depuis que je déguste les petits trucs que je m’apprête à te présenter … Les petites recettes par ici m’avaient bien manquées, donc aujourd’hui on se retrouve pour que je t’apprenne à réaliser ces bouchées de plaisir. J’ai mangé des barres […]

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Mes snacks de l’été – Cuisine

Hello ! Je ne sais pas comment ça se passe côté mercure chez vous, mais chez moi c’est la fiesta bomboula ! C’est pour ça que je me suis dit qu’il était grand temps de vous présenter mes snacks de l’été. Certes, avec ces chaleurs mon estomac crie beaucoup moins famine que d’habitude … Mais […]

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