Mes devises d’optimiste 2.0

Helloooo ! J’espère que tu vas bien, et surtout que tu iras encore mieux après la lecture de ce billet que j’ai adoré te confectionner ! Lors de la rentrée dernière, je t’avais rédigé un article du même nom récapitulant mes petits mantras, les devises qui me faisaient du bien et qui me procuraient une […]

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Les 5 phrases qui m’accompagnent et me motivent au quotidien.

Hello ! Comment tu vas ? Aujourd’hui je reviens avec un article POSITIVE ATTITUDE ! Evidemment avec le retour du printemps, du soleil, des petites baskets et bientôt de la chaleur moi je suis pump it up ! En plus de ça, aujourd’hui tout pile, ça fait deux ans que j’ai commencé à vous écrire […]

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La visualisation et ses bienfaits

« La visualisation est cette capacité mentale que nous avons de nous représenter un objet, un son, une situation, une émotion ou une sensation. Selon son intensité, cette représentation peut déclencher plus ou moins les mêmes effets physiologiques que le ferait la réalité. »

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Cette année, vous allez rester positif(ve) !

Hello !

Je tenais absolument à commencer cette nouvelle année scolaire avec un article sur le l’optimisme. Je veux que ce soit le maître mot de votre quotidien. VOUS ALLEZ RESTER (ou devenir) POSITIF(VE) BON SANG !

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Les 10 raisons pour lesquelles je suis une personne heureuse

Je me suis rendue compte de quelque chose cette semaine : je me plains beaucoup. Je me plains et je me concentre sur ce qui me fait de la peine et ce qui m’attriste. C’est bête à dire, et je pense ne pas être la seule, mais quand quelque chose de négatif arrive dans ma vie, je focalise dessus. Je veux changer tout ça ! Pourquoi il faudrait regarder la vie du côté sombre alors que des petits rayons de soleil nous éclairent tous les jours ?

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